Kindertandverzorging: hoe leer je je kind goede gewoontes voor gezonde tanden?

Geplaatst op

Een stralende glimlach begint met goede mondhygiëne, en als ouder wil je dat je kind hier al vroeg mee start. Het aanleren van gezonde tandverzorging is essentieel, maar het kan een uitdaging zijn, zeker omdat veel kinderen tandpoetsen saai of vervelend vinden. Toch is het belangrijk om dit niet te negeren, gezonde tanden zijn namelijk voor het leven. Met geduld, een creatieve aanpak en een positieve houding, kun je je kind helpen om een vaste poetsroutine op te bouwen. In onze blog delen we praktische tips om dit op een leuke en effectieve manier te doen.

Dagelijkse routine creëren

Het begint allemaal met het creëren van een dagelijkse routine voor tandenpoetsen. Jonge kinderen houden vaak van herhaling en voorspelbaarheid, omdat dit hen rust en veiligheid geeft. Door tandenpoetsen een vast onderdeel te maken van de ochtend- en avondroutine, wordt het al snel een gewoonte, net als handen wassen na het buitenspelen of toiletbezoek.

Maar het gaat verder dan alleen het opbouwen van een gewoonte. De manier waarop je als ouder het tandenpoetsen benadert, heeft een grote invloed op hoe je kind dit ervaart. Als je tandenpoetsen als een haastige of vervelende taak presenteert, neemt je kind dit gedrag snel over. Dit kan leiden tot weerstand, zoals huilen of boos worden tijdens het poetsen.

Probeer daarom altijd een positieve houding aan te nemen, ook na een lange dag. Leg op een luchtige manier uit waarom tanden poetsen belangrijk is, zonder enge foto’s te tonen van bijvoorbeeld ontstoken tanden, omdat dit angst kan opwekken. Lees liever samen een kinderboek over tandenpoetsen of hang een vrolijke poster in de badkamer met spelenderwijs uitgelegde poetstips. Zo wordt tandenpoetsen leuker en minder beladen voor je kind.

De tandenfee

Natuurlijk ken je het verhaal van de tandenfee nog wel! Het verhaal gaat dat wanneer een kind een melktand verliest en deze onder het kussen of bij het bed legt, de tandenfee ’s nachts komt om de tand te ruilen voor een muntje of een cadeautje. Maar wist je dat je de tandenfee ook kunt inzetten als motivatie om je kind goed te laten poetsen?

Vertel je kind enthousiast over de tandenfee en geef er een eigen draai aan door uit te leggen dat de tandenfee niet alleen melktanden ophaalt, maar ook ’s nachts controleert of de tanden goed gepoetst zijn. Als ze merken dat de tanden niet schoon zijn, laat de tandenfee geen beloning achter! Dit kan een speelse manier zijn om kinderen extra te motiveren goed te poetsen. Vooral kleine kinderen reageren vaak positief op verrassingen en beloningen wanneer ze een taak goed hebben uitgevoerd, wat het tandenpoetsen leuker en effectiever maakt.

Vraag hulp aan de kindertandarts

Als het niet lukt om een goede tandenpoetsroutine te creëren of je merkt dat je kind niet gemotiveerd is, kan het verstandig zijn om de hulp van een kindertandarts in te schakelen. Kindertandartsen hebben een speciale pedagogische aanpak die kinderen op een speelse manier helpt om tandenpoetsen beter te begrijpen en toe te passen. Een gezond melkgebit is namelijk essentieel, omdat het de basis legt voor de groei van sterke, gezonde volwassen tanden.

Kinderen vanaf drie jaar kunnen al een eerste bezoek brengen aan de kindertandarts. Het is belangrijk om vroeg te beginnen, zodat ze wennen aan de tandarts en deze bezoeken als iets positiefs ervaren. Bijvoorbeeld bij tandartspraktijk Amsterdam, waar naast reguliere behandelingen ook speciale consulten voor kinderen worden aangeboden. Tijdens een controle speelt de tandarts spelletjes, zoals het samenstellen van de tanden, wat het bezoek leuker en minder eng maakt. Door op deze manier met de tandarts om te gaan, zullen kinderen niet alleen op jonge leeftijd goed leren poetsen, maar ook op latere leeftijd minder kans hebben om angst voor de tandarts te ontwikkelen.

Gerelateerde berichten

Over ons

Check de blogs op onze site. We praten je bij over de gezondheidszorg.

Contactgegevens

Via info @ primair-hap.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.

© 2024 Alle rechten voorbehouden